Знакомьтесь с Normis
Telegram-бот для управления питанием и тренировками в формате чата. Отправь текст или фото еды, и бот распознает продукты, посчитает калории, КБЖУ, клетчатку и ключевые микроэлементы. Получай рекомендации для достижения целей и под тренировочную нагрузку.
Перейти в Бота
Описание проекта Normis
Ваш помощник для здорового образа жизни
Normis — это телеграм-бот, который помогает управлять рационом и тренировками. Бот распознаёт продукты и порции по фото или тексту, подсчитывает калории, КБЖУ, клетчатку и ключевые микроэлементы. Ведёт баланс за день и даёт рекомендации под цель (сушка, набор, поддержание) и тренировочную нагрузку. Подходит спортсменам и тренерам для контроля дисциплины.
Как работает Normis
Бот распознает продукты и порции, считает калории и КБЖУ, ведет баланс дня и советует, что съесть, учитывая цель и нагрузку.
Распознавание продуктов
Бот распознает продукты и порции по фото или тексту, отправленному пользователем.
Расчет калорий
Бот рассчитывает калории и другие показатели на основе распознанных продуктов.
Ведение баланса дня
Бот ведет учет баланса калорий и питательных веществ в течение дня.
Преимущества Normis
Рацион с рекомендациями по цели и нагрузке. Экономия времени и упрощение подсчета калорий. Повышение эффективности тренировок и результатов.
  • Автоматическое распознавание
    Бот распознает продукты и порции по тексту или фото, что экономит ваше время.
  • Расчет калорий и КБЖУ
    Бот автоматически рассчитывает калории, КБЖУ, клетчатку и микроэлементы для каждого приема пищи.
  • Баланс дня
    Бот ведет баланс питательных веществ за день и помогает поддерживать здоровый рацион.
  • Рекомендации под цель
    Бот предлагает рекомендации по питанию, учитывая вашу спортивную цель (сушка, набор, поддержание).
Для кого подходит Normis
Normis подходит для спортсменов, тренеров, любителей здорового образа жизни, а также для всех, кто хочет управлять своим рационом и достигать спортивных целей.
Спортсмены
Бот помогает спортсменам контролировать рацион и поддерживать баланс питательных веществ.
Тренеры
Инструмент для контроля дисциплины и сводок по питанию спортсменов.
Любители здорового образа жизни
Для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и хочет контролировать свой рацион.
Часто задаваемые вопросы
Made on
Tilda